Acaba com a gastrite e azia com esta receita caseira! Nunca imaginaste que fosse este o ingrediente principal!
É muito raro encontrar alguém que não goste de batata.
Seja cozida, frita, assada, em puré, recheada toda a gente a consome de alguma forma.
No que é pouco utilizada e poucas pessoas conhecem este seu uso é na medicina.
A batata, sabendo usá-la te, imensos benefícios para a saúde.
Qual a melhor maneira de utilizar os seus benefícios?
Fazendo sumo de batata e consumi-lo regularmente.
O que é que o sumo de batata tem de tão especial?
Vai saber agora:
Gastrite
A batata é alcalina e, por isso, o seu sumo serve para acalmar o trato gastrointestinal e ajudar a curar a acidez excessiva (azia).
Para tratar gastrite, tome 1 colher (sopa) de sumo de batata dissolvido em água meia hora antes do café da manhã, almoço ou jantar.
A melhora será praticamente imediata.
Úlcera estomacal
Se beber apenas 50 mL (mais ou menos 2 colheres sopa cheia) de sumo de batata da manhã (em jejum) e fizer o mesmo nas outras refeições, vai conseguir uma grande melhora em sua úlcera de estômago.
Diabetes
O sumo de batata também é recomendado, pois ajuda a reduzir a glicose no sangue.
Doenças pulmonares
Fuma?
Se tem esse péssimo vício, deve tomar sumo de batata regularmente.
Ele não vai livrar-te do cigarro, mas pelo menos fará algo para ajudar seus pulmões.
Mais sobre o sumo de batata
O sumo de batata é um anti-inflamatório maravilhoso que age muito bem contra a artrite e contra todas as outras formas de dor inflamatória, como dor nas costas e nas articulações.
Ele melhora a circulação em todas as áreas do corpo.
É muito alcalino e, por isso, alcaliniza o corpo, podendo prevenir várias enfermidades, tais como cancro e doenças cardiovasculares.
É excelente para eczema e acne, ajudando a limpar a sua pele rapidamente.
O sumo de batata pode ajudar a perder peso.
Pegue uma xícara de sumo de batata na parte da manhã, antes do café, e à noite, 2 a 3 horas antes de deitar.
O sumo de batata é óptimo contra gota e ácido úrico.
Ele também reduz o colesterol.
O sumo de batata também funciona bem como um agente desintoxicante e ajuda a limpar o fígado e a vesícula biliar.
Estudos mostram que o sumo de batata é eficaz no tratamento de pancreatite e doença de rins.
E há alguma evidência de que ele ajuda a controlar a pressão arterial.
Este sumo também ajuda a evitar a formação de pedras no trato urinário.
E, por fim, o sumo de batata é fonte das vitaminas A, C, B, e fósforo, cálcio, ferro, potássio, zeaxantina fibra e proteína.
Como fazer o sumo
Modo de Preparação
Use de preferência batata orgânica.
Pode fazer este sumo numa centrifugadora ou liquidificador.
Se fizer num liquidificador, pique bem as batatas para facilitar.
Também ponha um pouco de água (uns 150 mL).
Bata, coe e beba na hora.
O gosto do sumo de batata não é agradável.
Por isso, recomendamos misturá-lo com outros sumos, como o de maçã e cenoura.
Outra forma de fazer o sumo é descascando uma batata-inglesa, ralar e depois espremer até sair o caldo.
Esta é a forma mais indicada para o tratamento de gastrite e úlceras estomacais.
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