Água de canela! É um milagre para a saúde! Nem imaginas o bem que te faz!

A água de canela tem benefícios milagrosos para a nossa saúde, ela é capaz de fazer o mesmo que vários medicamentos juntos fariam, mas de forma natural e muito mais económica e benéfica para o nosso corpo! Experimenta já, e prometo que não te irás arrepender! E não custa nada!

Água de canela ajuda a emagrecer e também ajuda  nos diabetes e colesterol

Ela tem cinco fortes indicações:

• Normalizar o colesterol

• Controlar a glicose e, assim, combater os diabetes

• Acelerar o metabolismo, favorecendo a perda de peso

• Regularizar a menstruação

• Melhorar a digestão

Mas o consumo regular desta bebida pode proporcionar muitos mais benefícios ao corpo.

• De acordo com a pesquisa da universidade do Texas, a canela é uma promessa para várias doenças neuro-degenerativas, incluindo doença de Alzheimer, doença de Parkinson, esclerose múltipla, tumor cerebral e meningite.

• A pesquisa mostrou que a canela reduz a inflamação crónica associada a esses distúrbios neurológicos.

• Nas mulheres, ajuda a combater a infertilidade, pois contém a substância cinamaldeído, que segundo estudos aumenta a progesterona e diminui a produção de testosterona em mulheres, ajudando a equilibrar as hormonas.

• Publicação da revista americana Nutrition and Cancer mostra que a canela pode reduzir a proliferação de células cancerígenas.

• A canela tem se mostrado capaz de reduzir os sintomas relacionados com a dor de artrite.

• A canela também tem demonstrado ser um bom remédio natural para eliminar dores de cabeça e aliviar a enxaqueca.

• Em estudos, a canela mostrou-se eficaz contra úlceras, eliminando a bactéria H. pylori e outros patógenos.

• E testes feitos numa universidade na Alemanha, com 30 pessoas, chegou-se à conclusão de que as que ingeriram canela diariamente melhoraram a memória e a função cognitiva.

São muitas, portanto, as virtudes da canela.

E todas essas qualidades podem ser obtidas de uma forma muito saborosa: consumindo a refrescante água de canela.

Veja como é fácil a preparação da agua de canela

INGREDIENTES

• 1 colher (sopa) de canela em pó ou dois pedaços de canela em pau (mais ou menos do tamanho de um dedo indicador)

• 1 litro de água

MODO DE PREPARO

À noite, já perto de dormir, coloque 1 colher (sopa) de canela em pó ou dois pedaços de canela em pau dentro de 1 litro de água.

Se usar canela em pó, fique atento, pois algumas marcas vendidas nos supermercados são misturadas com açúcar (leia o rótulo para saber se há açúcar ou se é canela pura).

Haverá a necessidade de misturar bem os ingredientes (com o auxílio de uma colher de pau) se usar canela em pó.

Ponha a água no frigorifico e, no outro dia, tome no mínimo dois copos dela.

Se usou canela em pó, antes de consumir a água, agite sempre a jarra ou a garrafa onde ela está armazenada.

Fonte: curapelanatureza.com.br

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