As tuas mãos podem revelar estes problemas de saúde
Sabias que as mãos podem revelar muito sobre nossa saúde? Isso mesmo!
Basta observar coisas como a textura da pele, a qualidade das unhas e a pigmentação.
Os sinais podem nos ajudar a diagnosticar deficiências nutricionais e problemas.
Confere:
1. Tiróide
Dedos inchados e mãos frias podem ser um indicativo de hipotiróidismo, uma tiróide pouco activa.
O hipertiróidismo, que é uma tiróide hiperactiva, pode mostrar sinais como pele das mãos avermelhada ou seca.
2. Carência de nutrientes
As tuas unhas são fracas e vivem se quebrando?
Talvez seja uma deficiência de zinco, vitamina A, vitamina C ou biotina.
Também pode ser um dos sinais de hipocalcemia, ou seja, baixo teor de cálcio.
E ainda falta de proteínas.
3. Sinal de hiperidrose
Sabes quando nossas mãos ficam suadas?
Isso geralmente acontece depois de actividades físicas ou diante de alguma tensão.
No entanto, se suares muito, mesmo sem nenhum esforço físico, e tiveres dificuldades de, por exemplo, girar uma simples maçaneta, talvez seja um caso de hiperidrose.
Ou seja, não é normal.
Acredita-se que seja um problema genético que começa a se manifestar na infância ou na juventude.
4. Problema no coração
Acredita: a força com que és capaz de apertar com as mãos, pode revelar a saúde do teu coração e a tua idade biológica.
A força muscular mais fraca pode ser um factor de risco e indicativo de problemas circulatórios.
5. Mal de Parkinson
Mãos trémulas, agitadas, mesmo quando estás em repouso, pode ser um sinal da doença de Parkinson.
Isso é diferente do tremor que a maioria das pessoas experimenta durante um stress ou com o excessivo consumo de álcool ou cafeína.
6. Anemia
A anemia é uma condição que resulta em baixos níveis de glóbulos vermelhos no sangue.
Ou seja, ela diminui a capacidade de transportar oxigénio adequado para os tecidos.
A palidez das mãos pode ser sinal de anemia.
7. Eczema
Tuas mãos são ásperas e sentes comichão nelas?
Elas também apresentam erupções cutâneas, apesar da grande quantidade de hidratante que usas?
Um dermatologista pode ser capaz de determinar se tens eczema.
O eczema nas mãos também pode causar bolhas, rachadelas dolorosas, secura, crostas, sensação de queimar e sangramento da pele.