Olha para os teus dedos dos pés… Este dedo é mais longo que os outros? Então és muito especial! Porque…
Este fenómeno é muito raro, apenas um terço das pessoas que vivem no Mundo possuem essa característica. Mas poucas pessoas sabem o que significa.
Certas pessoas chamam este fenómeno de “pé grego” e é conhecido como um sinal de força, inteligência e poder de atração.
Muita gente pensa que isto é apenas uma diferença visual, mas devia ser algo pelo qual se presta mais atenção pois leva frequentemente há dor.
A diferença de comprimento do osso entre o primeiro e o segundo dedo pode causar mudanças na maneira de caminhar e no equilíbrio.
Pessoas podem desenvolver dor nesse dedo mais longo, porque ao correr ou caminhar, o dedo é frequentemente dobrado. Esse movimento pode causar inflamação. Mas o risco é maior para os runners.
A dica é usar umas sapatilhas com o tamanho certo e que tenha espaço suficiente para os dedos, e nunca usar umas que causem dor nessa região dos dedos.
Um método alternativo é usar almofadas amortecedoras dentro das sapatilhas, que ajudará a aliviar a dor . Corte-a para que ela se encaixe sob o calcanhar e a planta do pé.
Esperemos que siga estas dicas se for um runner para poder praticar este desporto sem problemas e ter uma vida saudável.
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