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Conheces os riscos que pode ter para a tua saúde o consumo de água armazenada em garrafas de plástico?
normalmente as pessoas que costumam andar de carro têm o hábito de andar sempre com uma garrafa de água para hidratar o corpo, principalmente em dias de calor.
No entanto, a boa intenção pode ter efeito contrário por falta de conhecimento.
Mas agora vai ficar esclarecido e entender por que uma aparentemente inofensiva garrafinha de plástico pode representar uma forte ameaça à sua saúde.
O primeiro ponto a entender é que garrafas plásticas possuem substâncias química, como o bisfenol A.
Segundo a doutora Cristiane Kochi, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, o bisfenol A pode provocar distúrbio hormonal principalmente em grávidas e em bebés.
Além disso, as suas moléculas são bem instáveis, podendo migrar dos objetos para os alimentos com mudanças de temperatura.
Não podemos também, ignorar as suspeitas de que o bisfenol A, que além de cancerígeno, mexe negativamente na qualidade do esperma, o que prejudica a fertilidade.
E o que fazer para evitar essa ação negativa do bisfenol A?
O ideal seria ficar longe de produtos plásticos que contêm essa substância. Mas, para não ser tão radical, pode minimizar os riscos dessa substância da seguinte forma:
Não coloque comida quente (principalmente com gordura) em recipientes plásticos;
Não coloque embalagens plásticas com água, gelado e outros alimentos no congelador;
Não tome chá ou café em copo plástico.
Além dessas recomendações, se tem filhos recém-nascidos, observe se a chupeta e o biberon dele são livres de bisfenol A, o que é geralmente informado na embalagem.
É importante que fique atento. Alguns fabricantes já oferecem vasilhas e garrafas livres de bisfenol A. Essa informação consta no rótulo normalmente com a frase “livre de BPA/ BPA free”.
E quem frequenta o ginásio e leva a sua própria garrafa ou squeeze de plástico deve procurar no comércio garrafas ou squeezes “BPA free”.
Agora outra informação importante
Colocar o alimento/bebida num recipiente de plástico no congelador é muito mau, mas é menos perigoso do que colocar o alimento/bebida quente numa vasilha ou garrafa de plástico.
Que fique bem claro que não estamos a dizer que, se não seguirmos essas orientações, teremos cancro ou alguma disfunção hormonal – apenas estaremos a aumentar o risco dessas doenças. Não devemos, porém, viver com paranóia.
Afinal, corremos o risco de apanhar doenças desde o momento em que viemos ao mundo. Mas é sempre bom ter o conhecimento necessário para cuidar melhor da saúde.
E é por isso que escrevemos este texto sobre os perigos das embalagens plásticas. Para lhe dar uma informação que, com sabedoria, lhe será útil e a todos que desfrutam do seu convívio.
