Pode salvar a tua vida! O que fazer quando te engasgas e não há ninguém por perto!
Temos uma vaga ideia do que fazer quando uma pessoa se engasga, e de como devemos ajudá-la em casos de emergência. Mas, o que fazer quando nós mesmos passamos por isso e não há ninguém para dar uma ajuda?
Pensando nisso, publicamos o método de auto salvamento, criado por Jeff Rehman, bombeiro e paramédico com 22 anos de experiência.
O importante é:
1. Não entrar em pânico, mantém a calma;
2. Ajoelha-te e apoia as mãos no chão;
3. Tira as mãos do chão e deixa que o torso caia no chão. O choque repentino vai tirar grande quantidade de ar da tua caixa torácica. Com isso, o objeto que bloqueia as vias respiratórias também sairá.