Poderoso elixir oral caseiro! Elimina a placa bacteriana, o tártaro e ainda branqueia os dentes!
E apenas leva ingredientes baratos, naturais e de maior qualidade! Só vais ficar a ganhar!
Bochechos e gargarejos são muito importantes para completar a higienização da boca. Esses processos combatem bactérias e evitam o desenvolvimento de placas bacterianas.
Além disso, com eles, podemos garantir maior frescura e bom hálito.
Lavar a boca com bochechos é indispensável à saúde. Afinal, isso evita tártaro.
Além deste, há muitas outras vantagens como pode ver a seguir.
1. Ingredientes naturais
Fazer a sua própria mistura para eliminar o tártaro é muito saudável.
Assim vai saber o que está a usar e a procedência dos ingredientes.
2. Economia
Fazer a receita caseira sai muito mais barato do que comprar na farmácia ou lojas e o resultado será mais eficaz.
3. Maior qualidade
Já pensou em quantos aditivos tóxicos, conservantes e corantes artificiais podem ter nos produtos industrializados?
Além disso, contamos com aromatizantes e outras substâncias perigosas.
Podemos evitar tudo isso com esta receita.
O bicarbonato de sódio é o principal ingrediente da receita.
Como já deve saber, trata-se de um ingrediente maravilhoso para limpeza.
Por isso, ele é tão usado em várias situações de limpeza, incluindo a oral.
Além de proteger contra o tártaro, branqueia os dentes e elimina germes que causam cáries e mau hálito.
Vê como ele é simples:
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
- 2 colheres (sopa) de água oxigenada 10 volumes
- Meia colher (chá) de sal
- Meio copo de água morna
- 1 chávena de água fria
- 1 escova de dentes
- 1 copo
- Palito de dentes
Modo de preparação
- Misturar o sal com o bicarbonato.
- Molhe a escova na água morna e mergulhe na mistura de sal e bicarbonato.
- Feito isso, escove os dentes cuidadosamente.
- Faça o procedimento por dois minutos.
- Depois disso, misture água oxigenada com água morna e bocheche por um minuto.
- Remova o tártaro entre os dentes com um palito (com cuidado para não ferir a gengiva) e lave com água fria.
- Faça isso até duas vezes por semana.
- É muito importante que tenha em mente que não deve engolir a mistura.
Escove os dentes três vezes ao dia com uma pasta de qualidade.
E atenção: comidas picantes estimulam as glândulas salivares.
O que isso significa?
Que a sua boca será higienizada de forma mais natural.
Aproveite!
Se tiver medo de usar bicarbonato de sódio nos dentes, existe uma receita ainda mais natural.
Esta receita é com sementes de linhaça:
- Pegue 1 colher (sopa) de linhaça e coloque dentro da boca.
- Mastigue bem, mas não engula.
- Depois que as sementes estiverem trituradas, vai esfregá-las nos dentes com o auxílio da escova de dentes.
- As sementes vão fazer o papel da sua pasta de dentes, entendeu?
- Faça esta limpeza até três vezes por semana.
Outra opção é usar o sal marinho:
- Mas o ideal é que seja um sal de boa qualidade, como o do Himalaia.
- Coloque um pouco de sal na escova de dentes humedecida e escove normalmente, como se o sal fosse a pasta.
- Para finalizar, enxaugue com bastante água.
Também pode utilizar o sal como um elixir oral:
- Dilua meia colher (chá) de sal num copo de água e faça bochechos antes de dormir.
O sal marinho – especialmente quando é de boa qualidade – tem propriedades antibacterianas e protege contra o tártaro, além de possuir um poder de clareamento dental.
Mas hipertensos não podem fazer nem este nem nenhum tratamento com sal.