Pressiona estes pontos por 2 minutos e vê o que acontece ao teu corpo! É impressionante!
É impressionante o que acontece com o nosso corpo se pressionar-mos estes pontos nos pés por dois minutos! É pena que muitas pessoas ainda desconhecem este resultado incrível, e não o usem mais vezes.
Como toda a gente sabe, a medicina chinesa é bastante sábia, afinal, trata-se de conhecimentos milenares.
O que se segue é uma técnica muito interessante feita a partir de pontos específicos dos nossos pés, já que eles estão ligados a vários órgãos do nosso corpo.
Sendo assim, se a gente estimular os pontos certos, podemos obter melhoras na nossa saúde.
Tai Chong, por exemplo, é um ponto localizado entre o dedo grande (dedão), e o segundo dedo do pé, exatamente como está na imagem que ilustra este artigo.
Quando estimulamos este ponto estamos a:
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Tratar dores de cabeça
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Reduzir o stresse
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Controlar a raiva
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Aliviar dores lombares
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Tratar pressão arterial elevada
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Aliviar cólicas menstruais
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Combater dores nos membros
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Combater insónia e ansiedade
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Ajudar o bom funcionamento do fígado
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Melhorar os problemas digestivos
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Combater dor genital
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Aliviar dores na cabeça
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Agir contra aftas
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Tratar problemas oculares
Fantástico, não é?
Os cientistas chineses comprovaram até que a acupuntura no Tai Chong pode tratar com eficiência problemas de depressão.
Para desfrutar dos benefícios, faça o seguinte:
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Deslize o dedo ao longo do espaço entre o primeiro e o segundo dedo do pé até chegar ao ponto em questão.
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Feito isso, aplique certa pressão e massaje a área por 2 ou 3 segundos (sempre no sentido anti-horário)
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Em seguida, dê uma pausa de 5 segundos.
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Repita esse procedimento várias vezes até atingir o tempo de 2 minutos.
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Nunca faça este procedimento quando se sentir fraco ou com pouca energia.
Fonte: curapelanatureza.com.br
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