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Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/muitofixe/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114 Quantos quilómetros tens de correr para queimar uma Coca-Cola? Nem imaginas!
Sabes quantos quilómetros terias que correr para queimar uma Coca-Cola depois de a consumires? E um cheese burguer do McDonald’s? De certeza que nem imaginas, e vais ficar assustado quando vires a realidade!
Quando se fala em dieta, é praticamente impossível não entrar na questão das calorias. É verdade que o segredo é mesmo comer moderadamente um bocadinho de tudo, mas quando já não aguentas mais aqueles quilinhos extra, uma espreitadela na tabela nutricional de cada alimento que consomes, acaba por se tornar um hábito, e muita gente fica “viciada”.
Uma vez que os exercícios jamais podem estar esquecidos da vida de quem não só quer se manter em forma, mas saudável, a página Fit Talers teve uma ideia espetacular: em vez de falar sobre calorias, eles indicaram os quilómetros necessários de correr, para queimar as guloseimas do dia-a-dia. E olha que não são poucas.
