Sofres de ácido úrico, gota ou artrite? Então tens que ver isto!
A fruta de que vamos falar agora é muito poderosa. Pois é, e, se sofres de ácido úrico, gota, artrite e todo o tipo de dor nas articulações, podes beneficiar muito com ela.
Que fruta é essa?
A vermelhinha cereja!
Só vais precisar comprar uma pequena quantidade uma única vez.
A receita que vamos ensinar vai facilitar a tua vida.
Só para teres uma ideia, nos Estados Unidos, vários atletas tomam sumo de cereja antes e depois de se exercitarem, pois ela tem ação anti-inflamatória e ajuda na recuperação muscular.
A cereja também é ótima para eliminar o inchaço e a dor da gota, do ácido úrico e da artrite.
Comer apenas algumas cerejas por dia mantém os níveis de ácido úrico sob controle.
Esta fruta ainda ajuda a rejuvenescer, faz bem ao fígado e regula o sono.
O xarope de cereja tem todas essas propriedades com a vantagem de poder ser armazenado e consumido por um bom tempo.
Basta comprar a cereja, fazer o sumo e transformá-lo em xarope, aumentando o rendimento e a validade da fruta.
Aqui está a receita:
INGREDIENTES
- 300 gramas de cereja
- 250 mL de água
- 250 gramas de açúcar mascavo
MODO DE PREPARAÇÃO
Bate as cerejas e a água no liquidificador.
Coa esse sumo e coloca-o numa panela.
Adiciona o açúcar e leva a panela a fogo baixo, mantendo a chama baixa até o açúcar dissolver.
Mexe sempre e deixa o líquido reduzir por mais 20 minutos, sempre em fogo baixo.
Coa a mistura e põe numa garrafa esterilizada.
Tapa a garrafa e consome em duas semanas.
Toma o xarope diluído em água fria ou quente.
Fonte:Lennymotta