Com apenas um truque vais deixar de sofrer com gases e prisão de ventre! E sem gastar nada!
A prisão de ventre, gases e inchaço da barriga são problemas muito habituais para muitas pessoas.
Se estás neste grupo de pessoas, está atento(a) a este artigo, porque vai-te ser muito útil.
Geralmente a causa para estes problemas é a má alimentação.
A consequência pode ser pior do que imaginamos, pois a dificuldade de evacuar pode fazer com que se desenvolvam diversas doenças.
O que acontece é que o organismo não elimina as substâncias tóxicas do corpo, o que causa constipação e possivelmente infecções.
E mais do que isso, o problema leva a um quadro de intoxicação crónica.
A consequência será, mais cedo ou mais tarde, o surgimento de doenças.
Sabemos que há muitos produtos farmacêuticos que podem ser eficazes no tratamento.
Mas esses produtos, além do custo, têm efeitos colaterais, como quase todo medicamento farmacêutico.
O que deve fazer é procurar soluções naturais.
Este é um bom exemplo que pode fazer, é um truque maravilhoso que pode ser feito sem efeitos colaterais e sem qualquer custo monetário.
É uma técnica muito simples.
O primeiro passo é localizar o ponto de pressão abaixo do umbigo.
Feito isso, massaje delicadamente por alguns segundos.
Depois faça movimentos circulares, no sentido da direita para a esquerda, no mesmo local por 1 minuto.
Logo sentirá um alívio no estômago – sinal de que o corpo está libertando os gases.
Em pouco tempo, as dores e o desconforto desaparecerão.
Para funcionar, é preciso se certificar de que a massagem está sendo feita exactamente sobre o ponto de pressão.
Existe outra massagem muito boa: coloque uma toalha fria logo abaixo do umbigo por cinco minutos.
Passado esse tempo, troque a toalha fria por uma quente e deixe por mais cinco minutos.
Em seguida, retire-a e faça uma massagem com as mãos na barriga, sempre no sentido horário.
Inicie a massagem com movimentos suaves e vá aumentando a intensidade aos poucos.
Repita a massagem mais quatro vezes durante o dia.
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