Esta receita natural vai melhorar a digestão, acelerar o metabolismo e fortalecer a imunidade!

Esta receita natural vai melhorar a digestão, acelerar o metabolismo e fortalecer a imunidade!

1 Abril, 2016 0 Por admin3

Esta simples receita natural é capaz de restaurar a flora intestinal e aumentar as defesas do seu corpo.

Já ouviu falar de rejuvelac? O rejuvelac é uma bebida rica em aminoácidos e vitaminas que faz bem a todo o organismo, sobretudo o sistema digestivo.

Por ser rico em enzimas, repõe a saudável flora intestinal, principalmente a que se perde com o uso de antibióticos, mantendo o organismo vitalizado.

É indicado a pessoas saudáveis, doentes e crianças. Enfim, o rejuvelac é um alimento que faz muito bem a todos!

remedio_limao

Como fazer:

  • Lave bem uma xícara de chá de grão de trigo integral (se possível, trigo orgânico).

  • Coloque num frasco de vidro e acrescente cinco xícaras de água potável.

  • Deixe descansar por dois dias.

  • Coe o líquido para outra jarra, reservando o trigo.

  • Adicione ao líquido uma colher de sobremesa de mel, para conservar, e guarde no frigorífico.

  • E está pronta a sua primeira dose de Rejuvelac. Mas com o trigo usado ainda vai dar para preparar mais algumas.

  • Leve os grãos de volta ao frasco inicial e adicione mais cinco xícaras de água filtrada.

  • Neste segundo preparo, deixe em repouso por um dia.

  • Coe e repita o mesmo processo do primeiro rejuvelac.

  • Prepare o terceiro rejuvelac adicionando aos grãos mais cinco xícaras de água.

  • Deixe em repouso por um dia.

  • Coe o rejuvelac e deite fora o trigo, use como adubo ou numa salada crua, arroz, banana amassada, salada de fruta.

Observações:

  • Se a temperatura estiver muito alta, pode-se preparar o rejuvelac sempre com um dia de fermentação.

  • O rejuvelac pode ser bebido puro ou misturado a sumos, pastas e temperos.

  • O rejuvelac tem um cheiro que não agrada a muitos, mas quando adicionamos o sumo de limão essa característica desaparece.

  • O rejuvelac não contém glúten. Pelo simples fato de que o glúten não é solúvel em água.

Agora um segredinho! Quando for beber o rejuvelac, acrescente sumo fresco de um limão para cada copo da bebida.

Isso vai deixar a bebida ainda mais saudável e ajudará a alcalinizar seu corpo, além de contribuir para melhorar o metabolismo.

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