Arquivo de ficar em forma

O “sofrimento” de Fernando Rocha para ser capa da revista Men’s Health

Por Admin2 19 Outubro, 2022 Não

No passado mês de Setembro o humorista Fernando Rocha foi capa da revista Men’s Health. No entanto para chegar a… Continuar a ler

Só precisas de uma cadeira para ficar com os abdominais definidos!

Desporto Truques e Dicas

Por Admin2 21 Janeiro, 2019 Não

Queres aprender uma forma simples e segura de trabalhar os abdominais? Apenas precisas de uma cadeira para trabalhares os abdominais.… Continuar a ler

Perder até 4kg por semana? Sim é possível! Com abacaxi e gengibre!

Culinária Curiosidades Receitas Truques e Dicas

Por admin3 10 Fevereiro, 2015 Não

Esta receita é muito boa e refrescante, e não custa mesmo nada a preparar! Como são apenas coisas naturais não… Continuar a ler