Nunca arranque esta erva do seu jardim! É uma das melhores plantas que pode ter!

Muita gente, quando vê esta planta no seu jardim, o primeiro instinto que tem é arrancá-la. Nunca mais faça isso! Esta é uma das melhores plantas que poderia ter em seu jardim… ela é ouro para a sua saúde e é um óptimo remédio natural.

A plantago é uma das plantas mais eficientes que poderia sonhar em ter! Antigamente, as pessoas costumavam utilizá-la com um remédios naturais. Esta erva é muito conhecida por todas estas propriedades:

• Anti-microbiana
• Adstringente
• Anti-histamínica
• Anti-inflamatória.
• Expectorante
• Adoçante
• Dietética
• Hemostática

Plantago actua como um emoliente, tal como glicerol ou pectina. Estes são alguns dos ingredientes encontrados em medicamentos contra a tosse ou contra dores de garganta.

Plantago: uma das melhores plantas do seu jardim

• Chá de plantago

Adicione 1 colher de sopa de plantago raízes, sementes e / ou folhas de plantago a 250 mL (1 chávena) de água a ferver. Aguarde 10 minutos e beba. Adicione 1 colher de chá de mel (opcional).

• Melhore sua visão

As folhas de plantago contêm uma grande quantidade de vitamina A e C. E estas vitaminas são extremamente benéficas para a saúde dos olhos por que impedem a degeneração que pode causar cegueira.

• Contra picadas de mosquito ou de abelha

Amasse as folhas desta planta e esfregue na pele para aliviar picadas de insectos

• Salada

Sabia que também é possível comer folhas frescas e cruas desta erva, ou adicionar estas folhas na salada?

• Saúde interna

Diz-se que o plantago é excelente para a purificação do sangue, pulmões e estômago. Ela trata hemofilia, diarreia, disenteria, tuberculose, faringite, laringite, nefrite, bronquite crónica e atrasos de desenvolvimento em crianças!

• Saúde externa

Esta planta é usada para tratar conjuntivite, feridas, cortes, úlceras nas pernas, gengivite, feridas, dermatoses crostas, corrimento vaginal e picadas de cobras.

Contra-indicações

Não há realmente nenhuma contra-indicação, excepto para mulheres grávidas, pois poderia ter um efeito estimulante sobre o útero.

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