Os primeiros sinais de um possível AVC

Os primeiros sinais de um possível AVC

25 Janeiro, 2018 0 Por Admin2

O acidente vascular cerebral (AVC), também chamado de derrame, é uma das principais causas de morte no mundo.

O acidente vascular cerebral divide-se em dois tipos:

1. Acidente vascular isquêmico – falta de circulação numa área do cérebro devido à obstrução de uma ou mais artérias por ateromas, trombose ou embolia.

Ocorre em pessoas mais velhas como consequência do diabetes, colesterol elevado, hipertensão arterial, problemas vasculares e fumadores.

2. Acidente vascular hemorrágico – sangramento cerebral provocado pelo rompimento de uma artéria ou vaso sanguíneo provocado pela pressão arterial elevada, problemas na coagulação do sangue, traumatismos.

Pode ocorrer em pessoas mais jovens e é mais grave.

O facto é que homens e mulheres de qualquer idade podem sofrer um AVC.

Por isso é muito importante saber os  primeiros sinais de que um AVC está prestes a ocorrer.

Esta informação pode salvar-te a vida ou a vida de alguém.

Estes são os sete sinais de aviso de um acidente vascular cerebral:

1. Perda de equilíbrio

A pessoa que está sofrendo um acidente vascular cerebral perde o equilíbrio e coordenação.

2. Problemas com a visão

É outro sinal muito importante.

Se a pessoa fica com dificuldades visuais (vista escura, distorcida), ela pode estar tendo um acidente vascular cerebral.

3. Paralisia facial

O derrame se revela também na face: uma parte do rosto fica paralisado, os olhos podem ficar sonolentos e a boca pode ficar torta.

4. Fraqueza nos braços

Num AVC, os movimentos dos braços serão afectados.

A pessoa sentirá fraqueza neles.

5. Alterações na fala

A pessoa tem dificuldade em falar, pronunciando as palavras de forma arrastada.

6. Dor de cabeça

Uma dor de cabeça súbita e severa pode ser um sintoma de AVC, especialmente quando combinada com um ou mais dos sintomas descritos aqui.

7. Confusão mental

A dificuldade de articular ou compreender um pensamento é outra característica de quem está tendo um AVC.

Estes são os sete principais sinais de que um AVC está ocorrendo.

E nesta situação o tempo é muito importante e factor determinante para salvar a vítima.

Por isso, ao notares estes sinais em alguém, leve-o imediatamente ao hospital.

Agora vê o que pode provocar um derrame:

– Hipertensão

– Diabetes

– Colesterol alto

– Fumar

– Consumo excessivo de álcool

– Obesidade

– Problemas cardíacos

– Consumo de drogas ilícitas

– Condições genéticas

Prevenir ou, pelo menos, reduzir os ricos de derrame cerebral é possível, mediante algumas atitudes, como:

– Ter uma boa alimentação

– Evitar excesso de sal

– Não fumar

– Não beber (ou beber muito pouco)

– Praticar exercícios físicos

– Evitar o consumo de gorduras de má qualidade

– Ter a pressão arterial controlada

– Perder peso, caso tenha em excesso

– Evitar o excesso de açúcar

– Diminuir o stress

– Controlar os níveis de colesterol

– Aumentar a actividade cognitiva, como leitura, xadrez, exercícios manuais e aprender coisas novas

Uma receita natural para prevenir o derrame

Esta receita é bem simples.

E resume-se a dois ingredientes: água morna e limão.

Consumir água morna com limão  fornece uma boa quantidade de Orac.

Não sabes o que é Orac?

De forma resumida, o índice Orac (acrónimo para “‘Oxygen Radical Absorbance Capacity’, ou capacidade de absorção dos radicais oxigenados) é um método de quantificação das capacidades antioxidantes.

Não entendes-te?

Vamos descomplicar: Orac é uma medida que criaram para medir a capacidade de antioxidantes dos alimentos.

Quanto mais Orac houver num alimento, maior será a oferta de antioxidantes.

E esta bebida com água morna e sumo de limão é riquíssima em Orac.

Como consequência, ela é um potente protector contra o envelhecimento precoce e contra doenças como AVC e cancro.

E como se faz e se toma esta bebida?

É tudo muito simples.

Só precisas espremer um limão e adicionar a um copo de água morna.

Se quiseres, e se não fores diabético, adoca com uma colher (sopa) de mel.

O ideal é tomares esta receita todos os dias para que ela torne o corpo mais resistente a doenças, inclusive ao derrame.

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