Sabes o que fazer se te engasgares e estiveres sozinho? Isto pode salvar-te a vida!
Saberes isto pode salvar a tua vida, pois quase ninguém sabe o que fazer nesta situação, no caso de se engasgar, e se estiver sozinho.
O cenário é no mínimo desesperador, imagina que estás em casa, sozinho, e resolves comer alguns petiscos. Encontras um pacote dos teus aperitivos preferidos, sentas-te em frente da TV e logo no primeiro alimento que levas à boca, engasgas-te!
É o tipo de situação que praticamente não se aprende em qualquer lugar como se salvar. Geralmente ensina-se a socorrer o outro, mas não a si mesmo. Entretanto, caso essa terrível, mas não improvável situação venha a ocorrer, há algo bastante simples e rápido que pode ser feito.
Primeiramente, tente, com todas as suas forças, não entrar em pânico. Ajoelhe-se e leve as mãos ao chão como se quisesse fazer uma flexão, deixando a sua coluna reta – popularmente falando, fique de quatro. Aqui vem a parte-chave: rapidamente, leve os braços para frente fazendo o tórax cair sobre o chão.
A força da pancada vai fazer o ar dos pulmões ser expelido de uma vez pela boca, fazendo o objeto preso à garganta sair. Pode doer um pouco, mas salvará a sua vida – e isso é o que importa. Quem ensina a técnica é o paramédico Jeff Rehman, que possui nada menos que 22 anos de experiência. Vê o vídeo a seguir, no qual ele demonstra a técnica.
Realmente útil !
Já ajudei três pessoas ( em restaurantes ) que , se não o tivesse feito , não sei o que poderia ter acontecido …
A mim já me aconteceu , na praia , com água ao nível do peito e , a única coisa que fiz foi tossir com violência e dirigir-me para a areia .
Na altura as outras pessoas apenas olhavam e riam…
Em casos semelhantes , o que deve ser feito ???
VMV
?. ⁉️