Não imaginas o que o pepino faz ao nosso corpo! Desintoxica, emagrece e controla o colesterol!

Não imaginas o que o pepino faz ao nosso corpo! Desintoxica, emagrece e controla o colesterol!

20 Agosto, 2015 0 Por admin3

Este poderoso vegetal, o pepino, tem capacidades que nós nunca imaginámos! Sabias que o pepino é o quarto vegetal mais cultivado do mundo? E isso não é à toa! Normalmente o utilizamos na salada por ser bastante saboroso, mas no entanto poucos conhecem os benefícios que ele traz para a nossa saúde.

Para não dizer que as suas propriedades são completamente desconhecidas pela maioria, temos o poderoso efeito mais popular que é o tratamento das olheiras. Quem nunca cortou duas rodelas de pepino para tirar as manchas escuras à volta dos olhos?

Mas é muito importante saber que esse vegetal pode ajudar a resolver vários problemas de saúde. E além de tudo, podemos considerar um vegetal bem barato.

pepino_beneficios_batido

Conhece os seus benefícios:

  • Previne o cancro, pois contém um fito-nutriente que combate células cancerígenas.
  • É bom para o coração, pois reduz o mau colesterol no sangue.
  • É bom para a digestão
  • Ajuda no tratamento de diabetes
  • Ajuda na perda de peso
  • Alivia a dor da artrite
  • Aumenta a imunidade
  • Elimina as toxinas

Quanta coisa boa que se pode tirar do pepino! E estamos a falar de todos os tipos de pepino.

O pepino ainda é ótimo para a pele e ajuda a normalizar colesterol e pressão arterial. E, por ser diurético, é desintoxicante e contribui para o emagrecimento.

E falando em emagrecimento, o sumo de pepino, abacaxi e linhaça é excelente para queimar gordura e, por isso, é um ótimo apoio para os que querem perder peso.

Ingredientes

  • Meio copo de água
  • 1 pepino
  • 2 fatias de abacaxi
  • 2 colheres de sopa de linhaça
  • Algumas folhas de hortelã (opcional)

Modo de preparação

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogénea.
  • Em seguida, consuma.
Fonte: www.curapelanatureza.com.br/2015/02/suco-de-abacaxi-e-pepino-desintoxica.html
Partilha com os teus amigos e familiares!

Partilhar:

Relacionados: