Uma massagem neste ponto pode curar mais de 100 doenças! Tens de experimentar!

Conta uma certa lenda na China, que um pai ensinou um conhecimento muito valioso ao seu filho e este também ensinou ao próprio filho, fazendo com que  o segredo fosse revelado a três gerações.

Esse tão valioso segredo, trata-se de um ponto no nosso corpo que, se estimulado, pode aumentar o nosso tempo de vida e impedir várias doenças.

Se for feito com regularidade, este truque promete ajudar muita gente!

Para que entenda melhor, o nosso corpo contém 365 pontos e 12 meridianos principais, o que coincide com o mesmo número de dias e meses em um ano.

A acupunctura é baseada no sistema de meridianos e canais, que fazem ligação com diferentes órgãos.

O objectivo é pressionar determinados pontos do corpo com os dedos.

A medicina chinesa, por exemplo, vê o corpo como um sistema de energia e massajar determinados pontos vai promover um melhor funcionamento dos órgãos.

Neste artigo apresentaremos o segredo da longevidade, um truque muito usado na China, e o segredo de como combater doenças.

Trata-se da massagem num ponto conhecido como “Zu San Li”.

Ele localiza-se abaixo da rótula e é facilmente encontrado.

Veja a foto abaixo:

Este ponto também é conhecido como “ponto de centenas de doenças”, pois ele é capaz de tratar e curar vários problemas de saúde.

Além  disso, ele é responsável pela regulação das funções de todos os órgãos da parte inferior do corpo.

O Zu San Li se relaciona com a medula espinal, o sistema reprodutivo, os rins, o aparelho digestivo e glândulas como as supra-renais.

As glândulas supra-renais são essenciais para o funcionamento do corpo, pois libertam hormonas vitais para a corrente sanguínea, incluindo adrenalina e cortisona.

A massagem do ponto Zu San Li é também excelente para tratar prisão de ventre, gastrite, incontinência urinária e impotência.

Mas há muitos mais benefícios, como:

• Regula e estimula o sistema imunológico

• Previne e combate inflamações

• Normaliza a glicose

• Estimula a digestão

• Ajuda no tratamento de enfermidades gastrointestinais

• Combate os efeitos colaterais de um acidente vascular cerebral

Massajando o ponto Zu San Li – Instruções

Antes de começar a massajar este ponto, precisa parar por algum tempo para relaxar.

É melhor se sentar durante a massagem.

Inspire profundamente e se concentre em seu estado emocional, procure um completo relaxamento.

Deve massajar o ponto em movimentos circulares no sentido horário, nove vezes em cada perna.

Recomenda-se fazer esta massagem na parte da manhã, antes do almoço.

Se for feita antes de dormir, pode causar insónia.

Todo o processo de massagem no ponto Zu San Li deve durar cerca de dez minutos.

A massagem deve ser feita com os dedos, ou pode usar grãos de cereais, como trigo, aveia, arroz e similares.

Outra forma de estimulação deste ponto: corte um dente de alho ao meio e aplique-o no Zu San Li.

Deixe-o por 2 horas (prenda-o com uma fita) ou até que note que a pele ficou um pouco vermelha.

A estimulação deste ponto incrível durante todo o dia (nunca à noite) pode oferecer vários efeitos positivos.

Os chineses acreditam que, se o ponto for massajado no sentido horário na parte da manhã, oito dias antes da Lua Nova, isso vai estimular o sistema imunológico, melhorar o funcionamento dos órgãos e rejuvenescer o corpo.

Além disso, se a massagem for um pouco antes do almoço, ela vai fortalecer a memória e melhorar a saúde do sistema circulatório e do digestivo.

Massajá-lo depois do almoço, ajuda a combater dores de cabeça, a eliminar a dificuldade em dormir, a relaxar e a se livrar de ansiedade, stress e tensão.

Para acelerar o metabolismo, também deve massajar este ponto em ambas as pernas, em qualquer horário.

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