Alimentos que podes comer a noite sem que te façam engordar
22 Outubro, 2018Não sabes o que comer a noite quando os desejos aparecem, fica a saber que as refeições que fazemos à… Continuar a ler
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Não sabes o que comer a noite quando os desejos aparecem, fica a saber que as refeições que fazemos à… Continuar a ler
Gostas de dormir? Então uma empresa portuguesa tem o trabalho ideal para ti. Uma empresa portuguesa lançou um concurso, no… Continuar a ler
O presidente da Associação Portuguesa do Sono lamenta que as pessoas achem “que trabalhar é mais importante que dormir”.
Estudo revela que acordar antes das dez horas da manhã equivale a tortura.
Existem noites em que é muito difícil dormir. Geralmente, o problema é que estás preocupado demais com algo e isso está… Continuar a ler
Ficas acordado toda a noite com o calor enquanto a tua cara metade dorme profundamente? Esta pode ser a solução… Continuar a ler